5 أطعمة تسبب الالتهابات إبعدها عن اطفلك

ثانياً:  اللحوم المصنعة _  من الممكن ان  تؤدي اللحوم المصنعة زي  النقانق إلى التهاب الأمعاء وزيادة خطر الإصابة بالسرطان _  لان معظم الناس تحب تناول الاشياء المقلية مع الطعم ، لكن هناك العديد من الدراسات ربطت بين اكل  الكثير من النقانق واللحوم المصنعة  وزيادة خطر الالتهاب، ولكن لا تكون اللحوم الحمراء مثل لحم البقر وشرائح اللحم المحسنة ولكنها تحتوي أيضًا على مستويات عالية من الدهون المشبعة، ومثل اللحوم المصنعة، فإن تناول أجزاء كبيرة منها كثيراً قد يكون  مرنبط بسرطان الأمعاء.و تتسبب اللحوم المصنعة في التهاب الأمعاء وتزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وبالنسبة للحوم الحمراء، يعتمد هذا الخطر على الكمية التي يتم اكلها  والميكروبات المعوية الموجودة  فبالنسبة لبعض الأشخاص، تتحلل الكارنيتين في اللحوم الحمراء في الأمعاء لتكوين اشياء أيضية مسببة للالتهابات، وبالنسبة لبعض الناس  لا تشكل هذه مشكلة كبيرة، تناول اللحوم الحمراء في الكثير من الوجبات  يسبب الالتهابات بسبب الكمية العالية من الدهون المشبع.