علاج النحافة عند الأطفال وافضل المكملات الغذائية

خلق جو عائلي إيجابي أثناء تناول الطعام.
تجنب الضغط على الطفل لتناول الطعام.
تحفيز الطفل على ممارسة الأنشطة البدنية الممتعة.
متابعة وزن الطفل بانتظام.

الوزن الطبيعي للطفل في المرحلة الابتدائية يختلف من طفل لآخر ويتأثر بعوامل عديدة مثل:

• الوراثة: يلعب دورًا كبيرًا في تحديد بنية الجسم ووزن الطفل.
• النوع: يختلف الوزن الطبيعي بين الذكور والإناث في نفس العمر.
• العمر: يزداد الوزن بشكل طبيعي مع تقدم الطفل في العمر.
• التغذية: نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية يساعد على تحقيق الوزن الصحي.
• النشاط البدني: ممارسة الرياضة تساعد على بناء العضلات وحرق السعرات الحرارية.